عملکرد آبرسان و مرطوب کننده برای پوست شما یکسان نیست به این دلایل :
- آبرسان در مقابل مرطوب کننده
- نحوه انتخاب بهترین نوع
- تجزیه مواد تشکیل دهنده نهایی
- آبرسان کلید است
شاید فکر کنید آبرسان چیزی است که فقط افرادی که پوست خشک یا کم آب دارند باید از آن استفاده کنند. اما آبرسانی به پوست درست مانند آبرسانی به بدن است: بدن شما برای به خوب نظر رسیدن و احساس بهتر به هیدراته بودن نیاز دارد و پوست شما نیز همینطور است.
اما دقیقاً آبرسان چیست؟ آیا همان مرطوب کننده است؟ و با تعداد زیادی محصولات مختلف که ادعا می کنند برای پوست شما مناسب هستند – روغن ها، کرم ها و ژل ها و … – چگونه انتخابی داشته باشیم که در واقع دوز قوی رطوبت مورد نیاز پوست شما را تامین کند؟
بیشتر بخوانید >> همه چیز درباره لیزر ND:YAG
آبرسان و مرطوب کننده: تفاوت چیست؟
از نظر علمی، مرطوب کننده یک اصطلاح است:
- نرم کننده ها (چربی ها و روغن ها)
- اسکوالن (روغن)
- مرطوب کننده ها
اما در دنیای بازاریابی، اصطلاحات تغییر کرده است. آبرسان و مرطوب‌کننده اصطلاح‌های بازاریابی هستند و می‌توان آنها را تقریباً هر طور که می‌خواهند توسط برندها تعریف کرد. اما در حالی که هیچ استاندارد طلایی برای تعریف آبرسان و مرطوب کننده وجود ندارد، در بیشتر موارد، برندها از این اصطلاحات برای متمایز کردن نحوه دریافت رطوبت مورد نیاز پوست شما استفاده می کنند.
آیا آب مرطوب کننده خوبی است؟
آب به تنهایی یک ماده به اندازه کافی قوی برای مرطوب نگه داشتن پوست شما نیست. همچنین به احتمال زیاد زمانی که حمام را ترک می کنید، تبخیر شده است – همراه با روغن های طبیعی پوست شما. در واقع، هر چه بیشتر پوست خود را بدون استفاده از مرطوب کننده یا آبرسان بشویید، احتمال خشک شدن پوست شما بیشتر می شود.
مرطوب‌کننده‌ها ترکیبات مبتنی بر روغن هستند، از جمله عوامل انسدادی، مانند روغن معدنی، و نرم‌کننده‌هایی مانند استرها و روغن‌های گیاهی. آنها با ایجاد یک مهر و موم بر روی سطح پوست کار می کنند که از خروج آب جلوگیری می کند. آنها همچنین باعث می شوند پوست صاف تر و کمتر خشک شود.
“هیدراتورها موادی به نام مرطوب کننده ها هستند، مانند گلیسیرین یا اسید هیالورونیک، که آب را از جو یا پوست شما جذب می کند و آن را روی پوست شما نگه می دارد.”
مهم است که بدانیم آنها بسیار متفاوت عمل می کنند زیرا آنچه انتخاب می کنید می تواند سلامت پوست شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد. هدف نهایی ممکن است یکسان باشد – پوست بهتر – اما همه چیز به نوع پوست شما بستگی دارد.
بیشتر بخوانید >> منافذ باز پوست و نحوه درمان آن
کدام یک برای نوع پوست شما بهتر است؟
هزاران محصول مختلف در بازار وجود دارد، از ماسک ها، روغن‌ها، کرم‌ها، ژل‌ها، پمادها و … – اما حقیقت این است که اکثر آنها همین کار را انجام می‌دهند. بیشتر لوسیون‌ها [و سایر محصولات] پوست حاوی ترکیبات انسدادی و نرم‌کننده و ترکیبات مرطوب‌کننده هستند – بنابراین آنها به طور همزمان مرطوب و آبرسانی می‌کنند.
فرم خاصی که یک محصول به خود می گیرد، ژل، روغن، کرم و غیره، واقعاً بر عملکرد محصول تأثیر نمی گذارد. این مواد هستند که اهمیت دارند. فرم فقط بر تجربه استفاده از مواد تشکیل دهنده تأثیر می گذارد.
همانطور که گفته شد، مواد تشکیل دهنده را بخوانید و تست کنید. گاهی اوقات پوست شما فقط با یک مرطوب کننده یا آبرسان بهتر عمل می کند، نه هر دو. اگر پوست خشکی دارید، از یک مرطوب کننده قویتر استفاده کنید. اگر پوست شما به طور طبیعی در تمام طول سال خشک است و تمایل به پوسته پوسته شدن دارد، به احتمال زیاد این کم آبی ناشی از آب و هوا نیست که باعث خشکی پوست شما می شود – پوست شما فقط رطوبت را به سختی حفظ می کند.
برای این کار، باید پوست را مرطوب کنید تا یک محافظ روی سطح ایجاد کنید تا رطوبت را مسدود کند. یک مرطوب‌کننده غلیظ و نرم‌کننده به جلوگیری از خروج آب از پوست شما کمک می‌کند و با فرمول مناسب، مواد مغذی و تغذیه‌ای را که پوست شما برای بهتر شدن نیاز دارد، فراهم می‌کند.
اگر پوست کم آبی دارید، از یک سرم آبرسان استفاده کنید
اگر پوست شما کم آب است، باید به طور فعال آب را به پوست اضافه کنید. به دنبال یک سرم آبرسان با اسید هیالورونیک باشید که 1000 برابر وزن خود آب را حفظ می کند – و دوز سالمی از آبرسانی را به پوست اضافه می کند. موادی که حتما باید امتحان کنید: هیالورونیک اسید، آلوئه ورا، عسل
از داخل به بیرون هیدراته کنید
سعی کنید آب زیاد بنوشید. خوراکی های غنی از آب مانند هندوانه، توت فرنگی و خیار را اضافه کنید. اینها می توانند به پوست و بدن شما آبرسانی لازم برای بهتر به نظر رسیدن و بهترین حالت را بدهند. اگر پوست چرب دارید، آبرسان ها و مرطوب کننده های مبتنی بر آب را امتحان کنید. فقط به این دلیل که نوع پوست شما چرب است به این معنی نیست که پوست شما کم آب نیست. و اگر پوست شما کم آب باشد، در واقع می تواند مشکلات چربی شما را تشدید کند.
افرادی که پوست چرب دارند، اغلب عملکرد سدهای مختلفی دارند، که باعث می‌شود پوست آنها رطوبت را حفظ کند. با خروج رطوبت از پوست، پوست کم آب می شود و باعث می شود پوست چربی بیشتری تولید کند. این یک چرخه معیوب است و تنها راه شکستن آن این است که به پوست خود آبرسانی و رطوبت لازم را بدهید. به دنبال آبرسان ها و مرطوب کننده های مبتنی بر آب و غیر کومدون زا باشید. محصولات مبتنی بر آب روی پوست سبک تر می شوند و منافذ شما را مسدود نمی کنند.
بیشتر بخوانید >> علت افتادگی پوست و روش درمان آن
اما چگونه می توان فهمید که این محصول مرطوب کننده است یا هیدراته؟
بنابراین، رای نهایی، وقتی صحبت از هیدراته نگه داشتن پوست شما می شود، کدام بهتر است: آبرسان یا مرطوب کننده؟
پاسخ احتمالاً هر دو است.
همانطور که در بالا ذکر کردیم، همه چیز به نوع پوست شما بستگی دارد و اکثر کرم های رایج هر دو را انجام می دهند. اما اگر از علاقه مندان به مراقبت از پوست هستید که به مواد منفرد و روتین های 10 مرحله ای توجه می کنید، ممکن است این کار را اشتباه انجام دهید. در اینجا یک جدول مفید وجود دارد که به شما کمک می کند تا مشخص کنید که آیا پوست خود را با مواد مناسب سالم نگه می دارید یا خیر.
- مرطوب کننده مواد (انسدادی) یا آبرسان (مرطوب کننده)
- آبرسان هیالورونیک اسید
- آبرسان گلیسیرین
- آبرسان آلوئه ورا
- آبرسان عسل
- روغن آجیل یا دانه، مانند مرطوب کننده نارگیل، بادام، کنف
- روغن های گیاهی مانند اسکوالن، جوجوبا، گل رز، مرطوب کننده درخت چای
- آبرسان موسین حلزون
- مرطوب کننده روغن معدنی
- مرطوب کننده لانولین
- آبرسان اسید لاکتیک
- آبرسان اسید سیتریک
اگر می خواهید همه چیز را ساده نگه دارید، به دنبال محصولی باشید که هر دو را انجام دهد. ماسک‌های صورت گزینه‌ای عالی برای آبرسانی و مرطوب‌کردن پوست شما با یک محصول هستند.
